Ti senti stressato, esci, potrebbe aiutarti

In questi giorni in cui i modi cambiano continuamente, è molto facile sentirsi sopraffatti dalla mancanza di continuità e dalla sensazione che qualunque cosa facciamo, la maggior parte delle cose sono fuori dal nostro controllo, sentirsi stressati è diventato molto normale per la maggior parte di noi.

Ora vediamo attraverso gli studi che per la maggior parte di noi ad un certo punto della vita ci sentiamo sotto pressione e stressati, sappiamo che un po' di stress è importante per mantenere i nostri sensi allineati, tuttavia troppo stress per un lungo periodo di tempo può fare danneggiarci e influenzarci mentalmente e fisicamente.

Allora perché pubblico post su stress, salute mentale e benessere sul sito web della nostra azienda agricola? Trovo sempre che stare all'aria aperta, in un ambiente tranquillo e che mi dia la possibilità di pensare a qualcos'altro, o talvolta nient'altro, aiuta molto a farmi sentire che c'è di più nelle nostre incredibili vite che stare in un ambiente stressante continuamente.

Nella nostra fattoria puoi soggiornare nel cottage Lavender, perfetto per una vacanza e un'occasione per rilassarsi Maremma, Toscana. Siamo circondati da uliveti e vigneti e la nostra valle, la località conosciuta come Mandorlaie, è fatta di aziende agricole biologiche.

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