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最近の暑い天気の中、私たちは愛するイチジクの木が喜びの球を熟し始めるのを眺めて待ちました。それで、イチジクとは何ですか?イチジクはイチジクの木の実であり、イチジクの木はクワ科の植物です。イチジクの木にはたくさんの種類があり、果実の色や食感も異なりますが、共通しているのは、自然の甘みがたっぷり詰まっていることです。イチジクには、繊維質や天然のプレバイオティクス、カリウム、鉄、カルシウムなどの必須ミネラル、健康を促進する抗酸化物質や複合炭水化物も豊富に含まれています。イチジクの栄養上の利点 ドライイチジク 30g あたり: 68Kcal / 290KJ

ヨーロッパ各地で大雨が降る 12 月には通常、にわか雨は予想されませんが、世界の気象パターンが刻々と変化する中、多くのヨーロッパ諸国で人命の損失を引き起こした最近の悪天候が、強さや水滴の量は少なかったとはいえ、私たちにもやって来ました。トスカーナにとって幸いなことに、風の強さと雨は弱く、雨は一日中、つまり約XNUMX時間降り続けましたが、すぐに弱まりましたが、依然として家庭菜園の野菜の成長を助け、すべての植物が非常に強くなったように見えました雨の後。 桃と梨 果樹もいよいよ実りを迎えそうな雰囲気になってきました

私は家庭菜園を楽しんでいます。マルセスが手入れをしているのは事実ですが、彼女が育てたいものを見て、計画を立てて苗を動かし、点滴灌漑システムを設置し、草取りを手伝ってくれるので、私はそこで時間を過ごすことができます。私たちが栽培する野菜は季節のものであり、栽培できるものは栽培し、季節に合わせて食物の摂取量を変えます。夏にはたくさんの野菜が育ちます。そして、そこからできる限り多くの野菜をさまざまな方法で保存する機会を利用します。チャツネのような塩水をオリーブオイルに溶かしたもの。冬に夏野菜をいただけるので、とてもありがたいです。として

トスカーナで素晴らしい料理コースをお届けします。 Tenuta le Mandorlaie ここでは、新鮮なオーガニック食材を使ったマレンマトスカーナ風の料理を学びます。コースは楽しく構成されていますが、素晴らしいトスカーナ料理を作る機会も提供します。ほとんどのコースは 3 日または 5 日の滞在を中心に作成されます。以下のコースをご覧ください。パスタとソース 地域の最高のソースと一緒にお届けする、あなただけの素晴らしい自家製パスタを作りましょう。 3 日間または 5 日間に分かれたパスタとソースのコースでは、料理をするだけでなく、マレンマ トスカーナの訪問を通じてマレンマ トスカーナを体験する機会も得られます。