Νιώθετε άγχος, βγείτε έξω, θα μπορούσε να σας βοηθήσει

Στις μέρες μας που αλλάζουν συνεχώς τρόποι, είναι πολύ εύκολο να κατακλυζόμαστε από την έλλειψη συνέχειας και την αίσθηση ότι ό,τι κι αν κάνουμε ότι τα περισσότερα πράγματα είναι εκτός ελέγχου μας, το να νιώθουμε άγχος έχει γίνει πολύ φυσιολογικό για τους περισσότερους από εμάς.

Βλέπουμε τώρα μέσω μελετών ότι για τους περισσότερους από εμάς κάποια στιγμή στη ζωή μας νιώθουμε πίεση και στρες, γνωρίζουμε ότι κάποιο άγχος είναι σημαντικό για να διατηρήσουμε τις αισθήσεις μας ευθυγραμμισμένες, ωστόσο το υπερβολικό άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να κάνει μας βλάπτουν και μας επηρεάζουν ψυχικά και σωματικά.

Γιατί λοιπόν δημοσιεύω σχετικά με το άγχος, την ψυχική υγεία και την ευεξία στον ιστότοπο της φάρμας μας; Πάντα διαπιστώνω ότι το να βρίσκομαι σε εξωτερικούς χώρους, σε ένα περιβάλλον που είναι ήσυχο και μου δίνει την ευκαιρία να σκεφτώ κάτι άλλο, ή μερικές φορές τίποτα άλλο δεν με βοηθάει να νιώσω ότι υπάρχουν περισσότερα στην απίστευτη ζωή μας από το να βρίσκομαι σε ένα αγχωτικό περιβάλλον συνεχώς.

Στο αγρόκτημά μας, μπορείτε να μείνετε στο Lavender cottage, είναι ιδανικό για μια απόδραση, μια ευκαιρία να χαλαρώσετε στο Maremma, Τοσκάνη. Είμαστε περιτριγυρισμένοι από ελαιώνες και αμπελώνες και η κοιλάδα μας, η τοποθεσία γνωστή ως Mandorlaie αποτελείται από βιολογικά αγροκτήματα.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διαμονή μας για ένα διάλειμμα διαβάστε περισσότερα εδώ.