Przy całej niedawnej upalnej pogodzie obserwowaliśmy i czekaliśmy, aż nasze ukochane drzewa figowe zaczną dojrzewać w kulach rozkoszy! Czym więc są figi? figi są owocem drzewa figowego, a drzewo figowe należy do rodziny morw. Istnieje wiele rodzajów drzew figowych, a ich owoce różnią się kolorem i konsystencją, ale jedno jest wspólne: są pełne naturalnej słodyczy. Figi są również bogate w błonnik i naturalne prebiotyki, niezbędne minerały, takie jak potas, żelazo i wapń, a także bogate w prozdrowotne przeciwutleniacze i złożone węglowodany. Wartości odżywcze fig 30 g porcji suszonych fig dostarcza: 68 Kcal / 290 KJ