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Descubra os inúmeros benefícios para a saúde do azeite virgem extra ao incorporar Tenuta Le Mandorlaie alta qualidade IGP azeite Toscana em sua dieta através de nossa extensa coleção de informações, receitas e novidades. Refeições incríveis, os benefícios do azeite extra-virgem para a saúde Você não só pode criar refeições deliciosas e nutritivas em casa, mas também pode aproveitar os benefícios deste antigo e renomado alimento básico do Mediterrâneo, usado há mais de 6,000 anos. A comunidade científica confirmou que a utilização de azeite na cozinha é um elemento essencial de uma dieta saudável com baixo teor de gordura, proporcionando inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a prevenção da oxidação do colesterol LDL e da adesão ao

O azeite virgem extra é considerado bom para a saúde devido aos seus diversos benefícios para a saúde. Aqui estão algumas das razões: Rico em gorduras saudáveis: O azeite virgem extra é uma boa fonte de gorduras monoinsaturadas, que são consideradas gorduras “saudáveis”. Foi demonstrado que essas gorduras ajudam a reduzir os níveis de colesterol LDL ("ruim"), o que pode diminuir o risco de doenças cardíacas. Propriedades antiinflamatórias: O azeite virgem extra contém compostos com propriedades antiinflamatórias, como o oleocanthal. A inflamação crónica tem sido associada a vários problemas de saúde, tais como doenças cardíacas, cancro e doença de Alzheimer, pelo que a redução da inflamação pode ajudar a diminuir o risco destes