Vous vous sentez stressé, sortez, ça pourrait aider

À notre époque où les choses changent constamment, il est très facile de se laisser submerger par le manque de continuité et le sentiment que quoi que nous fassions, la plupart des choses sont hors de notre contrôle, se sentir stressé est devenu tout à fait normal pour la plupart d'entre nous.

Nous constatons maintenant à travers des études que pour la plupart d'entre nous, à un moment de notre vie, nous nous sentons sous pression et stressés. Nous savons qu'un certain stress est important pour garder nos sens alignés, mais trop de stress sur une longue période peut avoir des effets néfastes. nous font du mal et nous affectent mentalement et physiquement.

Alors pourquoi est-ce que je publie des articles sur le stress, la santé mentale et le bien-être sur notre site Web de ferme ? Je trouve toujours qu'être dehors, dans un environnement calme et qui me donne la chance de penser à autre chose, ou parfois rien d'autre, m'aide à sentir qu'il y a plus dans nos vies incroyables que d'être dans un environnement stressant. continuellement.

Dans notre ferme, vous pouvez séjourner dans le cottage Lavande, parfait pour une escapade, une occasion de vous détendre Maremma, Toscane. Nous sommes entourés d'oliviers et de vignes et notre vallée, le lieu-dit Mandorlaie est constituée de fermes biologiques.

Si vous souhaitez en savoir plus sur notre séjour pour une pause lire la suite ici.