Mir hunn haut eis frësch Figgen erausgesicht
Mat all deem rezente waarme Wieder hu mir gekuckt a gewaart op eis beléifte Figebam fir hir Orbs vu Freed ze reifen! Also, wat sinn Figgen? Feigen sinn d'Fruucht vum Ficusbaum, an de Figebam ass Deel vun der Maulbeifamill. Et gi vill Aarte vu Figebam, an hir Uebst variéieren a Faarf an Textur, awer eng Saach ass heefeg, si si voller natierlecher Séissheet gepackt. Figgen sinn och voller Faser an natierlech Prebiotiken, essentielle Mineralstoffer wéi Kalium, Eisen a Kalzium a reich an gesondheetlech förderen Antioxidantien a komplexe Kuelenhydrater. D'Ernärungsvirdeeler vu Figgen Eng Portioun vun 30g gedréchent Figgen bitt: 68Kcal / 290KJ
Weiderliesen More